Dzirkstele

• Policija meklē jaunieti
  Dzirkstele
  

  Pēdējo reizi ar radiniekiem sazinājusies 16. maijā un solījusi, ka dzīvesvietā atgriezīsies 18. maijā. Tā kā jauniete nav devusi ziņu par savu pašreizējo atrašanās vietu, 23. maijā meitenes radinieki ar iesniegumu vērsušies policijā.

   

  Pašreizējā iespējamā atrašanās vieta- Ventspils novada Ugāle. Aicinājums rūpīgi aplūkot attēlā redzamo fotogrāfiju un gadījumā, ja varat sniegt informāciju par jaunietes atrašanās vietu vai citu informāciju, kas varētu palīdzēt noskaidrot viņas atrašanās vietu, vērsties tuvākajā policijas iecirknī vai zvanīt - 110.

   

  Iepriekš meitenei nav bijusi nosliece uz klaiņošanu.

• Aicina piedalīties Ģimnāzijas dienā
  Dzirkstele
  

  Ģimnāzijas skolotāja Ilunda Reihlere sola, ka šī diena būs interesanta. Ikviens ir aicināts piedalīties šajā pasākumā – būs gan dažādas radošās darbošanās, ar savām dziesmām priecēs koris “Silver”, bet ar dančiem - “Rūsiņš”, kā arī būs iespēja ko vairāk uzzināt par Gulbenes novada valsts ģimnāziju, kas notiek šajā skolā un ko tā piedāvā.

   

  Piedaloties Ģimnāzijas dienā, varēs iepazīt dabaszinību priekšmetu burvību, izjust azartu orientēšanās labirintā, pierādīt savus un komandas biedru fiziskos spēkus, veiksmi, drosmi un erudīciju „Brīvdienu maratonā” (komandā 4 līdz 5 dalībnieki, komandu pieteikšanās līdz pulksten 10.30).

• Kur varētu ierīkot dzīvnieku kapsētu?
  Dzirkstele
  

  Varbūt kāds ir gatavs iznomāt savu zemes gabalu vai uzdāvināt, varbūt ir kādi citi priekšlikumi. Savus ieteikumus iedzīvotāji tiek aicināti sūtīt uz e – pastu “redakcija@dzirkstele.lv” līdz 10.jūnijam. Ieteikumi tiks nodoti Dzīvnieku aizsardzības biedrībai.

• Gulbenes Mākslas skola piedalās Mākslu izglītības nedēļā
  Dzirkstele
  

  Mākslas skolas pedagogi kopā ar 3. un 4. klašu audzēkņiem veidos vides objektu „Vilks aitās” un mācīsies fotografēt brīvā dabā. Fotoplenēra tēma ir „Zaļumi un zilumi”, tā laikā audzēkņi iepazīsies ar vasaras ainavu kompozīcijas fotografēšanas paņēmieniem, kā arī veidos fotostāstu par vides objekta tapšanu lauku sētā.

  Starptautiskā Mākslu izglītības nedēļa šogad notiks pirmo reizi. 2011.gada novembrī UNESCO Ģenerālā konference pēc Korejas Republikas ierosinājuma un ar vairāk nekā 50 valstu atbalstu, tai skaitā Latvijas, nolēma katra maija pēdējo pilno nedēļu pasludināt par Starptautisko mākslu izglītības nedēļu. Šogad to plānots atzīmēt kopā ar Starptautisko dienu „Kultūras daudzveidība dialogam un attīstībai”, kura ik gadu notiek 21.maijā un kuras laikā pasaules sabiedrība tiek aicināta apzināties un novērtēt kultūras daudzveidības nozīmi gan atsevišķu kultūras izpausmju ziņā, gan to bagātībā kopumā un savstarpējā mijiedarbībā. 

• Ietriecas automašīnā
  Dzirkstele
  

• Gulbeni piedejos tūkstošiem bērnu
  Dzirkstele
  

  “2.jūnijā mūsu pilsētā būs lieli svētki, jo te sabrauks skolēni no visdažādākajiem Latvijas novadiem, lai piedalītos festivālā. Mazi un lieli dejotāji parādīs, cik horeogrāfiski bagāta, muzikāli un ritmiski daudzveidīga ir skolas vecuma bērnu deja, cik krāšņi krāsās un rakstos ir novadu tautas tērpi, cik mirdzošs prieks ir dejotāju acīs un cik liela dejas mīlestība ielikta katra kolektīva vadītāja darbā. Daudzus gadus jūnija sākumā, sagaidot Vispasaules bērnu aizsardzības dienu, Latvijas dejojošie bērni pulcējas līdzīgā festivālā kādā no Latvijas pilsētām. Festivāls notiek divos līmeņos – ielu koncerti, uz kuriem var pieteikties ikviens kolektīvs, un noslēguma koncerts, kurā pilsētas un novadi rāda apvienotās programmas, ko izdejo daudzi deju kolektīvi. Šie būs jau 13.svētki,” stāsta Gulbenes novada skolu deju kolektīvu virsvadītāja Edīte Ķikuste.
  
  Festivālā piedalīsies dejotāji no Gulbenes, Aglonas, Alūksnes, Babītes, Balvu, Cesvaines, Ciblas, Ilūkstes, Kārsavas, Ķeguma, Lielvārdes, Lubānas, Ludzas, Madonas, Mālpils, Preiļu, Riebiņu, Rēzeknes, Rugāju, Varakļānu, Viļakas un Viļānu novada, kā arī no Valmieras un Daugavpils pilsētas. Cesvaines novada mazie dejotāji uz festivālu ieradīsies kopā ar saviem draugiem – deju kolektīvu “Ruskije uzori” no Pleskavas apgabala. Savukārt Daugavpils pilsētu pārstāvēs 10 skolu kolektīvi. Uz festivālu viņi ņems līdzi savus draugus no Svenčones rajona Lietuvā.
  2.jūnijā pulksten 11.30 festivāls tiks atklāts Gulbenes pilsētas centrālajā skvērā pie novada domes. Pēc tam notiks divi ielu koncerti. Viens ielu koncerts pēc festivāla svinīgās atklāšanas notiks centrālajā skvērā, otrs pulksten 12.00 sāksies pie Gulbenes novada Vēstures un mākslas muzeja. Kolektīvu programmas būs ļoti dažādas un interesantas. E.Ķikuste stāsta, ka ielu koncertos būs dalībnieki no Ilūkstes, Valmieras, Madonas, Preiļiem, Lielvārdes, Lubānas, Sidgundas un Daugavpils. Uzstāsies arī viesi.
  
  Pulksten 17.00 sāksies svētku dalībnieku gājiens no Jaunatnes parka pa Rīgas ielu, tālāk tas dosies pa Ābeļu un O.Kalpaka ielu līdz Gulbenes pilsētas stadionam, kur pulksten 18.00 norisināsies noslēguma lielais koncerts “Burvju stabulīte”. Tajā būs skatāmas 8 novadu apvienotās deju programmas. Katra novada programma ilgs aptuveni 10 minūtes. Pēc koncerta būs festivāla dalībnieku lustīga sadancošanās stadionā, bet kolektīvu vadītājiem un novadu pārstāvjiem - tikšanās ar svētku organizatoriem Gulbenes kultūras centrā.
  “Īpašs prieks, ka mūsu novadā šogad ir tik liels deju kolektīvu skaits – 33. Visi gatavojas svētkiem. Mūsu novada skolu deju kolektīvi sagatavojuši programmu “Gaidām ciemiņus”. To dejosim un izspēlēsim koncerta ievadā. Koncertu beigsim ar Kaspara Antesa dziedāto un mūsu izdejoto “Stabulīti”. Ļoti ceram, ka svētki izdosies!” piebilst E.Ķikuste. 

• Gulbenes futbolisti uzņems jūrmalniekus
  Dzirkstele
  

  Komandas direktors Romāns Lajuks atgādina, ka pirms diviem gadiem, spēlējot vēl 1.līgā, jūrmalnieki izmisīgi centās panākt mūsu komandu, taču savstarpējās spēlēs viņi bija bezspēcīgi (3:2, 1:0) un palika otrie turnīra tabulā. Arī Latvijas kausa izcīņas astotdaļfinālā Gulbenē mūsu komanda pārliecinoši uzvarēja ar 5:1, turklāt visus piecus vārtus guva Vladimirs Kamešs, kurš nupat, būdams dzimtās komandas “Liepājas Metalurgs” spēlētājs, saņēma uzaicinājumu uz Latvijas nacionālo izlasi, lai piedalītos draudzības spēlē pret Polijas valstsvienību.

  
  Pērn, jau spēlējot virslīgā, gluži pretēji - pārāki bija jūrmalnieki: Gulbenē - 1:1, 2:0 un Jūrmalā – 4:1, 2:0. “Jāatzīst, ka jūrmalniekiem ir daudz labāka un stabilāka finansiālā situācija – ne velti viņi jau divus gadus sezonai gatavojas Turcijā. Šogad komandai kārtējo reizi nomainījās treneris (ceturtais trīs gadu laikā). Komandu šobrīd vada bijušais astoņdesmitajos gados slavenās “Daugavas” meistarkomandas pussargs Vladimirs Pačko,” stāsta R.Lajuks.

  
  FC “Jūrmala” sastāvā spēlēs arī divi bijušie gulbenieši - Ivans Sputajs (šogad jau guvis 4 vārtus) un Staņislavs Pihockis (pērn spēlēja Lietuvā). Savukārt mūsu komandas vārtsargs Alberts Nikoļskis kādreiz sargāja Jūrmalas vārtus. Tur spēlēja arī aizsargi Igors Korabļovs un Kirils Jeļkins.
  Pirmā apļa savstarpējā spēle komandām aizritēja neomulīgajā mākslīgajā laukumā Rīgā un jūrmalnieki izvirzījās vadībā ar 2:0, taču mūsu puiši parādīja raksturu un pēc diviem Josuke Saito precīziem sitieniem rezultātu izlīdzināja – 2:2.

  
  “Sestdien gaidīsim rezultatīvu spēli, īpaši ceram, ka kārtējos vārtus gūs Jānis Lapss, kurš pēdējos gados jau trīs reizes ir apbēdinājis jūrmalnieku vārtsargus. Gulbenes sastāvs šajā spēlē būs tāds pats kā iepriekšējās spēlēs, kad tika izcīnītas uzvaras pār “Mettu” un “Jelgavu”. Komandas turnīra tabulā atrodas blakus - uzvara šajā mačā ļautu mūsu komandai apsteigt jūrmalniekus un ierindoties 6.vietā. Ceram, ka tas izdosies! Ļoti nepieciešams komandai būs arī līdzjutēju atbalsts!” saka R.Lajuks.

• Gulbenes jaunieši vēlas sportot
  Dzirkstele
  

  Biedrība iecerējusi šajā vietā veidot “BMX” trases, skeitparka un spēka vingrinājumu trenažierus. Ideja jau atbalstīta Gulbenes novada domes tautsaimniecības komitejas sēdē, kas notika 16.maijā, taču galīgais balsojums notiks 24.maija domes sēdē. Tad arī skatīs biedrības „Gulces Gēns” iesniegumu ar lūgumu nodot bezatlīdzības lietošanā uz laiku līdz 2021.gada 31.decembrim 3225 kvadrātmetrus zemes un ēku (bijušo katlumāju) Gulbenē, Blaumaņa ielā 46a. Biedrība tur vēlas organizēt jauniešu sporta aktivitātes, izveidojot iekštelpu skeitparku un pulcinot visus ekstrēmo sporta veidu piekritējus zem viena jumta. Abas ieceres atbalsta Gulbenes pilsētas pārvaldes vadītājs Andis Caunītis.

   

• Kopīgi rada plastilīna gleznu
  Dzirkstele
  

  Ieejot muzejā, ikviens apmeklētājs tika aicināts veidot kopīgu mākslas darbu ar nosaukumu „No Pededzes līdz jūrai”. Gan mazi, gan lieli darbojās ar plastilīnu, lai kopīgi radītu plastilīna gleznu.

   

  Ideja par šādu radošu darbošanos pieder pašiem muzeja darbiniekiem. Kopīgi veidotais darbs būs apskatāms visu vasaru muzejā.

  Muzeja direktore Valda Vorza saka, ka ar zilo krāsu šogad tika uzsākts Muzeju nakts trīs gadu cikls, tāpēc, piemēram, nākamgad ir doma radīt kopīgu darbu par meža tēmu, bet jau 2014.gadā – sarkano dzintaru.

   

  Šajā naktī apmeklētāji ne tikai iesaistījās kopīgas gleznas veidošanā, bet arī apskatīja Valda Ķikuta gleznas, kurās šalko jūra, darbojās pie magnētiskās tāfeles, liekot puzles un ornamentus, lasīja informāciju par Jūliju Madernieku, iepazinās ar ekspozīciju – Madernieka mēbeļu komplektu, savukārt pie skārienjutīgā displeja varēja iepazīties ar Madernieka darbiem, kā arī likt ornamentus un puzles. Apmeklētāji apskatīja arī vēstures zāli, lai noskatītos filmu ciklu “Te pirms gadiem”, kas saistās ar novada vēsturi.

   

  Savukārt Druvienas vecajā skolā - muzejā notika dažādas mācību stundas. Muzeja vadītāja Ligita Zvaigznekalne stāsta, ka muzeju apmeklēja 112 cilvēki. Tie bija gan vietējie druvēnieši, gan ciemiņi no Rīgas, Liepājas, Kuldīgas, Liezēres, Cesvaines un citām Latvijas vietām. Jaunākais apmeklētājs bija tikai deviņus mēnešus vecs, bet vecākajam - vairāk nekā 80 gadi. “Piemēram, latviešu valodas stundā apmeklētājiem tika uzdots uzrakstīt, vai viņi vēlētos, lai Muzeju nakts tradīcija turpinātos. Lasot atbildes, es saprotu, ka nedrīkstu neturpināt, jo šī nakts ir vajadzīga. Klase bija stāvgrūdām pilna, un droši vien, ja cilvēki nāk, tad ir vērts to visu turpināt,” saka L.Zvaigznekalne.

   

  Vairāk foto šeit . 

• Uzvara arī atbildes spēlē
  Dzirkstele
  

  Latvijas sportistes arī izbraukumā bija pārākas ar rezultātu 3:0, iekļūstot atlases cikla nākamajā kārtā, kas norisināsies septembra sākumā.

  Arī pirmajā abu komandu tikšanās reizē pirms nedēļas Latvijas izlase, aizvadot pirmo spēli pēc vairāku gadu pārtraukuma, uzvarēja savā laukumā ar rezultātu 3:0.

   

  Tādējādi Latvijas izlase iekļuva kvalifikācijas sacensību grupu turnīrā, kur tās pretinieces būs Čehijas, Bulgārijas un Ungārijas izlases. Latvijas izlase divu ciklu laikā cer kvalificēties Eiropas čempionāta finālturnīram.

   

  “Kad biju starp izlases kandidātēm, biju neziņā, kā būs, jo vairākas citas spēlētājas ir spēlējušas ārzemēs, citas savukārt ir bijušas izlasē un spēlējušas jau PSRS laikā, taču izrādījās, ka visas spēlētājas ir ļoti draudzīgas. Šķiet, arī treneri radīja labu atmosfēru un jaunās spēlētājas netika nošķirtas no pieredzējušajām. Komandā iejutos ļoti labi,” stāsta Sanda. Runājot par cīņu pret Kipras izlasi, mūsu volejboliste atzīst, ka uzvaru viennozīmīgi izdevās kaldināt, pateicoties pieredzējušajām spēlētājām, kuras laukumā radīja stabilitāti un drošības sajūtu. Arī treneris sniedza lielu atbalstu. “Kipras izlasē vairāk tiek domāts par nākotni. Komandā, protams, spēlē arī pieredzējušas spēlētājas, taču ir arī vairākas juniores. Es uzskatu, ka mēs tiešām bijām spēcīgākas, to apliecina arī rezultāts abās spēlēs – 3:0,” vērtē Sanda.

   

  Domājot par tālākajām cīņām kvalifikācijas sacensību grupu turnīrā, Sanda atklāj, ka komandai noteikti tiks pieaicinātas vēl spēlētājas, kas uz pirmo kārtu netika. Kā veiksies turpmāk, gulbeniete nevēlas prognozēt, taču viņa uzskata, ka cīņas noteikti būs daudz sīvākas. “Katrā ziņā man pašai ir ļoti liels gandarījums būt izlasē un pārstāvēt savu valsti. Kad Kiprā tika atskaņota Latvijas valsts himna, pārņēma pacilātības sajūta,” atzīst volejboliste.

   

  Sanda šobrīd studē Latvijas Universitātē un spēlē volejbolu arī Jelgavas komandā.

• Lūdz norakstīt automašīnu
  Dzirkstele
  

  16.maijā tautsaimniecības komitejas sēdē deputāti nolēma atbalstīt šo lūgumu, taču galīgais balsojums notiks 24.maija domes sēdē. Gulbenes pilsētas pārvaldes speciālists saimnieciskajos jautājumos Juris Aleksāns skaidroja, ka automašīna tika iegādāta jau lietota. Tās tehniskai sakārtošanai būtu nepieciešami aptuveni 1000 latu, kaut tās atlikusī vērtība varētu būt aptuveni 70 lati. Viņš klāstīja, ka ir tikai divi varianti – transportlīdzekli nodot metāllūžņos vai autokapsētā.

• Jānojauc glābšanas stacija?
  Dzirkstele
  

  Tā secinājusi Gulbenes novada būvvalde. 24.maija novada domes sēdē plānots runāt par šo problēmu. Gulbenes novada būvvaldes priekšlikums – objekta īpašniekam, kas ir SIA „Nekustamo īpašumu apsaimniekošanas apvienība”, jāuzdod glābšanas staciju savest kārtībā vai nojaukt līdz 7.jūlijam, kad Stāmerienā plānoti Gulbenes Novada svētki. Šādu priekšlikumu atbalstīja deputāti, kas piedalījās tautsaimniecības komitejas sēdē 16.maijā. Izvērtās diskusija, vai pašvaldība pati ir tiesīga nojaukt bīstamu būvi, ja īpašnieks pats to nedara. Noskaidrojās, ka tāda rīcība ir pieļaujama vienīgi ar tiesas lēmumu.

• Par skaistām un veselām kājām!
  Dzirkstele
  

  Kāpēc rodas varikozās vēnas?

  Kāju muskuļu saraušanās rada spiedienu, kas ar vēnu vārstuļu palīdzību no ķermeņa lejasdaļas pretēji gravitācijai asinis „dzen" uz sirdi. Ja vēnu vārstuļi pietiekami nefunkcionē, kājās, īpaši apakšstilbos, rodas augsts venozais spiediens - papildu spiediens uz vēnām, audiem un ādu, kā rezultātā veidojas paplašinātas vēnas, tūska audos. Nopietnākos gadījumos var parādīties brūni plankumi un pat venozas čūlas. Šo problēmu sauc par venozo nepietiekamību, kas ir hroniska slimība, ko izārstēt faktiski nav iespējams. Turklāt, ja vecākiem ir bijušas vēnu saslimšanas, liela varbūtība, ka tās pārmantos arī bērni.

  
  

  Sievietes ar varikozo vēnu problēmu saskaras trīs reizes biežāk nekā vīrieši, jo sievietēm šo problēmu vairāk stimulē hormonālās izmaiņas organismā, kā arī grūtniecība, it īpaši spiediens dzemdību laikā. Farmaceite Diāna Dambīte stāsta, ka citi faktori, kas veicina varikozo vēnu veidošanos, ir, piemēram, sēdošs darbs (īpaši augstā gaisa temperatūrā), liekais svars un aptaukošanās, augsta fiziskā slodze un smagumu celšana, smēķēšana un bieža alkohola lietošana, atsevišķos gadījumos - arī hormonālie kontracepcijas līdzekļi, plakanā pēda, nepiemērotu apavu izvēle vai apavi bez papēža (baletčībiņas), zeķes ar ciešām gumijām, pārmērīga sauļošanās un iedzimtība (iedzimts saistaudu vājums). No šiem riska faktoriem iespēju robežās ir jāizvairās.

  
  

  Vienkāršas darbības kāju veselībai

  Lai gan nepastāv viena konkrēta metode, kas visa mūža garumā palīdzēs novērst varikozo vēnu rašanos, „Ģimenes aptieku" farmaceite sniedz padomus, kuri mazinās jaunu varikozo vēnu rašanās iespēju, kā arī atvieglos diskomfortu, ko rada jau vizuāli redzamās vēnas.

  
  

  Farmaceite iesaka ikdienā izvēlēties ērtus apavus ar 3 - 4 cm paaugstinājumu. Šāds apavu augstums palīdzēs stiprināt kāju muskuļus, kas savukārt uzlabos asins plūsmu. Ļoti būtiska ir arī regulāra sportošana, kas īpaši nepieciešama sēdoša darba darītājiem. Īpaši jāpievērš uzmanība kāju vingrinājumiem, piemēram, skriešanai. Fiziskās aktivitātes palīdzēs arī svara kontrolei. Ikdienā nevajadzētu pārspīlēt ar sāls patēriņu, jo sāls pastiprina varikozo vēnu uztūkšanu. Savukārt vēlama ir šķiedrvielu lietošana. Tās atrodamas svaigos augļos un dārzeņos, kā arī pilngraudu ēdienos, piemēram, kliju maizē.

  
  

  Kāju vēnām par labu nenāk nedz ilgstoša stāvēšana, nedz sēdēšana. Ja tomēr jāstāv ilgi, jācenšas ik pēc desmit minūtēm svaru pārnest no vienas kājās uz otru. Savukārt, ja ilgi jāsēž, ik pēc 30 minūtēm būtu vēlams piecelties un nedaudz pastaigāt. Tāpat nav vēlams ilgstoši sēdēt ar sakrustotām kājām, jo arī tā ir papildu slodze asinsritei. Paņēmiens, kura veikšana rekomendējama ikdienā, īpaši pēc fiziskas piepūles, ir kāju atpūtināšana, tās paceļot. To iespējams praktizēt arī guļot - gultas kājgali paceļot par 10 līdz 20 cm vai zem kājām paliekot spilvenu. Arī kāju un pēdu masāža būs lielisks palīglīdzeklis asinsrites stimulēšanai. Noderīga būs arī kontrastduša un limfodrenāžas procedūra.

  
  

  Kompresijas zeķes - profilaksei un ārstēšanai

  Ļoti vērtīgs palīglīdzeklis, kas izmantojams gan varikozo vēnu profilaksei, gan ārstēšanai, ir kompresijas zeķes un zeķubikses. Pateicoties noteiktam kompresijas spiedienam, kustību laikā kompresijas zeķes nodrošina mikromasāžas efektu, kas veiksmīgi uzlabo kāju vēnu asins cirkulāciju (atteci).

  
  

  Zeķēm ir dažādas kompresijas klases. Pirmā klase vairāk paredzēta profilaksei - grūtniecēm, sportistiem, cilvēkiem ceļojuma laikā, ilgstoša sēdoša vai stāvoša darba veicējiem. Kompresijas zeķes veicina kāju skaistuma un veselības saglabāšanu tikai tajā gadījumā, ja tās tiek nēsātas regulāri. Ārstnieciskajām kompresijas zeķēm ir lielāks kompresijas spiediens nekā profilaktiskajām (2. klase). Tās tiek pielietotas kompleksajā vēnu slimību ārstēšanā, nodrošinot par 50% labāku rezultātu. Ārstniecisko kompresijas zeķu valkāšana ir nepieciešama, ja ir paredzēta vēnu operācija - gan pirms, gan pēc operācijas. Zeķes ir pieejamas dažādos izmēros, modeļos un krāsās.

  
  

  Ārīgi un iekšķīgi pielietojamas metodes vēnu problēmu mazināšanai

  Vēnu ārstēšanai pieejamas divas metožu grupas - iekšķīgi un ārīgi pielietojamas. Ārīgi pielietojamas ķirurģijas metodes, elektromagnētiskā terapija, vingrojumi un dažādas smēres un gēli, kas iedalās vēl divās grupās - heparīnu un flavonoīdus saturošos preparātos.

  
  

  Heparīnu saturošas ziedes un gēli („Lioton 1000 gel", „Hepagel", „Dolobene gel") mazina asinsreci un veicina labāku asins plūsmu vēnās. Heparīnam piemīt arī pretiekaisuma darbība, un tas mazina asinsvadu caurlaidību. Savukārt flavonoīdus saturošas ziedes, gēli un krēmi nodrošina vēnu stiprinošo efektu, un tos vēlams lietot kopā ar iekšķīgi lietojamiem preparātiem. Krēmiem un gēliem piemīt arī atvēsinoša iedarbība, kas ir patīkama nogurušu kāju gadījumā.

  
  

  Savukārt kā piemērus iekšķīgajiem preparātiem farmaceite min zirgkastaņu sēklu ekstraktu saturošos „Aescusan" un „Venoplant" (mazina vēnu sieniņu caurlaidību, novērš tūskas veidošanos) un flavonoīdus saturošos preparātus „Troxevasin", „Venoruton", „Detralex", „Diosminol" un „Mobiven" (mazina kapilāru caurlaidību un trauslumu, stiprina vēnas). Vēnu sieniņu caurlaidību samazinās arī „Kapilar". Ieteicami arī „Ginko Biloba" ekstraktu saturoši preparāti. Asinsrites uzlabošanai iekšķīgi var lietot dažādus medikamentus, kas satur rutīnu un C vitamīnu, jo arī tie nostiprinās asinsvadu sieniņas.

  
  

  „Ģimenes aptieku" farmaceite gan atgādina, ka nopietnu vēnu traucējumu gadījumā labāk konsultēties ar ārstu, kurš vēnu ārstēšanai izrakstīs spēcīgākus recepšu preparātus.

  
  

• Arī Staros un Lizumā rekonstruēs ūdenssaimniecību
  Dzirkstele
  

  Atbalstīt abas projektu ieceres jau pagājušajā nedēļā vienojās tie deputāti, kuri piedalījās tautsaimniecības un finanšu komitejas sēdēs. Par projektiem balsot solās arī deputāts Guntis Blūms, kaut viņš asi kritizē, viņaprāt, pārāk sadārdzinātās izmaksas, kas veicinās tarifa celšanos.
  “Projekti ietver labas idejas, tāpēc balsošu “par”. Tomēr ir sajūta, ka mēs izdzīvosim cilvēkus ārā no laukiem. No katra cilvēka ģimenē ar šo projektu (ar ūdens tarifa palīdzību) izvelkam 500 latus. Cilvēki sāks taupīt ūdeni, bet tas nesamazinās kopējās izmaksas,” sacīja G.Blūms. Viņš bija sašutis, ka Staru projektā jauna cauruļvada ierakšana zemē faktiski izmaksāšot 80 latus par metru. Deputāte Ilze Mezīte uzsvēra, ka iedzīvotājiem ir jāskaidro, kas viņus turpmāk gaida. Taču pārējie deputāti, izņemot Stanislavu Gžibovski, kurš aizsvilās, pacietīgi klausījās G.Blūma monologu, izvairoties no asākas diskusijas.

  
  Lizumā plānots realizēt projektu kopsummā par 420,8 tūkstošiem latu, no tiem 293,2 tūkstoši latu būs Eiropas Reģionālās attīstības fonda finansējums, pašvaldība apmaksās 51,7 tūkstošus latu, kā arī neattiecināmās izmaksas 75,8 tūkstošu latu apmērā. Projekta gaitā paredzēts rekonstruēt trīs ūdens ieguves vietas, ūdenstorni un tā tīklus 290 metru garumā, kā arī demontēt vecās notekūdeņu attīrīšanas iekārtas “BIO 100” un to vietā uzbūvēt jaunas “BIO 155”, rekonstruēt kanalizācijas tīklus 50 metru garumā un izbūvēt jaunus 575 metru garumā, kā arī spiedvadu 305 metru garumā.

   

   Daukstu pagasta Staros iecerēts ūdenssaimniecības infrastruktūras attīstībā ieguldīt 142,9 tūkstošus latu, no tiem 99,5 tūkstošus latu nodrošinās Eiropas Reģionālās attīstības fonds, pašvaldība – 17,5 tūkstošus latu no attiecināmajām izmaksām, kā arī neattiecināmās izmaksas 25,7 tūkstošu latu apmērā. Finansējumu izmantos ūdens rezervju un spiediena nodrošināšanai, uzstādot jaunu hidraforu un dīzeļģeneratoru, ūdens zudumu samazināšanai, rekonstruējot cauruļvadu 600 metru garumā. Rekonstruēs kanalizācijas tīklus 248 metru, kā arī spiedvadu 160 metru garumā, uzbūvējot jaunu kanalizācijas sūkņu staciju.

• Sestdien Alūksnē svinēs novada svētkus
  Dzirkstele
  

  Alūksnes novada svētkos, kam dots nosaukums „Vasaras vārtos trejas saules!", apmeklētājus aicinās tikšanās ar pazīstamiem novadniekiem Liju Brīdaku un Viesturu Serdānu, tirgošanās un priecāšanās „7 brīnumu ielā", kurā akcents likts tieši uz Alūksnes novada amatniekiem un tirgotājiem. Par labu atmosfēru gādās ielu teātri, novada mākslinieki, kinologu biedrība „Remis" un citi. Vairāk nekā 30 novada jauno talantu, 20 bērnu un 42 pieaugušo novada amatiermākslas kolektīvu koncerti, amatierteātru spilgtākās izrādes, svētku noslēguma koncerts un pirmā zaļumballe romantiskajā Pilssalas estrādē - to visu varēs izbaudīt ikviens svētku viesis. Pie tam, visi pasākumi apmeklētājiem būs bez maksas.

  - Pirms 670 gadiem Pilssalā sākās Marienburgas cietokšņa būvniecība, tādēļ, atzīmējot šo faktu, šovasar svētku pasākumu simbols būs vārti. Vārti ir atvērti tad, kad gaidām ciemiņus un izpušķoti tad, kad svinam svētkus. Otrajiem Alūksnes novada svētkiem dots nosaukums „Vasaras vārtos trejas saules!", simbolizējot dziesmu, deju un teātri, kas vieno visus novada ļaudis. Saka, ja cilvēks ir redzējis pie debesīm trīs saules vienlaikus, viņu gaida laime. Savukārt Alūksnes pilsētas svētkus, kas notiks no 3. līdz 5. augustam, svinēsim ar moto „Trejdeviņi vārti vaļā vērti". Latviešu folklorā trejdeviņi ir skaitlis, kam piedēvēta maģiska aura, aiz trejdeviņiem kalniem, jūrām un zemēm atrodas arī tik ļoti ilgotā laimes zeme. Līdz pat pilsētas svētku svinībām pilsētvidi papildinās vārti, aicinot ikvienu no tuvienes un tālienes doties laimes zemi lūkot Alūksnē, - saka Alūksnes novada pašvaldības kultūras un sporta nodaļas vadītāja Sanita Eglīte.

   

  Alūksnes novada svētku norises visas dienas garumā notiks vairākās vietās. Pilsētas centrā - Lielās Ezera ielas skvērā koncertā „Saule kāpa debesīs" no 12.00 svētku apmeklētājus ar savu sniegumu priecēs Alūksnes novada skolu, Alūksnes Bērnu un jauniešu centra, mūzikas skolu mūziķu, vokālo ansambļu, solistu, dejotāju un citu jauno talantu koncerts, bet pēcpusdienā no 15.00 būs novada amatierkolektīvu koncerts.

   

  No pusdienlaika Lielā Ezera iela pārvērtīsies „7 brīnumu ielā", kur notiks Vasarsvētku tirgošanās un priecāšanās. Te būs dažādi lauku labumi - maizīte, žāvēti gardumi, sieri, medus, dzērveņu sukādes, tējas un citi kārumi, vēl varēs pagūt iegādāties arī stādus. Amatnieki piedāvās pirts lietas, lina un aitas vilnas izstrādājumus, koka mēbeles, keramiku, kalumus, koka izstrādājumus. Savu veikumu demonstrēs Ziemera un Alsviķu mazpulcēni, Alsviķu profesionālā skola, biedrība „Saulstariņi". Iespējams, „7 brīnumu ielā" varēsiet atrast arī jaunu draugu - biedrība „Astes un ūsas" piedāvās kļūt par saimnieku kādam dzīvnieku patversmē mītošam kaķim vai sunim. Tāpat šajā dienā varēsiet iegūt mākslinieka zīmētu portretu, būs dažādas izklaides bērniem, tostarp pat F1 simulators, ko sarūpējis SIA „Veltījums Jums".

   

  Alūksnes pilsētas Tautas namā būs redzamas spilgtākās Alūksnes novada amatierteātru izrādes - 12.00 kamerzālē Edvarda Vulfa lugu „Lielinieks Švūkste" rādīs Annas pagasta dramatiskais kolektīvs, bet 14.00 šī paša autora darbu „Grūts uzdevums" varēs novērtēt Alsviķu teātra studijas sniegumā. Savukārt lielajā zālē 13.00 Jaunlaicenes amatierteātris „Jumts" rādīs Baibas Jukņevičas lugu „Labie nodomi jeb viena traka diena".

  Šajos Alūksnes novada svētkos aizsāksies jauna tradīcija - tikšanās ar novadniekiem. Alūksnes muzejā 13.00 aicinām piedalīties atkalredzēšanās pēcpusdienā „Satiec novadnieku", kur būs iespēja sastapt dzejnieci Liju Brīdaku un AS „Lauku Avīze" valdes priekšsēdētāju Viesturu Serdānu.

   

  Vakarā Pilssalas estrādē 19.00 aicinām uz svētku noslēguma koncertu „Kā saulīte rotājās", kurā piedalīsies Alūksnes novada bērnu un pieaugušo deju kolektīvi, folkloras kopas, kā arī viesu kolektīvi no Apes un Jaunpiebalgas novadiem. Savukārt 21.00 pirmajā zaļumballē par deju ritmiem gādās Alūksnes novada muzikanti.